健康スポーツゴルフのすすめ
青空の下清々しい空気を感じながらゴルフをはじめてみませんか。社会人になりますと徐々に運動不足になりがちですよね。
そこで、健康維持を兼ねてできるスポーツの一つとしてゴルフをおすすめしたいと思います。 ゴルフの場合は、激しい運動を必要としないので女性や体力に自信のない方や年配の方にも楽しめるスポーツではないでしょうか。
なによりも森林の中を約6ｋｍ前後歩くことになりますのでとても健康的と言えます。
青々とした芝生の上を歩く事はとても気持ちが良く、壮大な景色を楽しむ事もできます。
初めてコースをラウンドする時は、思うようにボールが飛んでくれませんので景色を楽しむ余裕がないかもしれませんが・・・。
私自身も初めてのラウンドの時は、何がなんだかわからないうちに終ってしまい、「こんなはずじゃなかった」と悔しい思いをして「今度こそは納得できるゴルフがしたい」と徐々にゴルフへと、のめり込んでいったように思います。
今までゴルフに躊躇していた方や、何となく興味を持っている方は、一度チャレンジしてみませんか。ドライバーの芯に当たってボールが飛んだときは、なんとも爽快な気分になれます。結構ストレス解消ができてスッキリすることもありますよ。
これからゴルフを始めてみようと思う方に、ゴルフの基礎知識を掲載していますので少しでも参考になれば幸いです。健康的で楽しいゴルフを始めてみませんか。
