◇ ワッグルについて
◎スイング前のワッグルについて
ワッグルとは、スイングを開始する直前に手首を上下左右に
少し動かす事を言います。
ワッグルをする目的は、クラブヘッドの重みを感じることで
グリップの感覚を高めたり、リズム感を生み出すことができます。
また、スイングをする前に肩などの余分な力を抜いて、体にほどよいリラックスを生み出してくれる効果があります。
気をつけたいのは、ワッグルをすることで左手の甲の向きが変わってしまわないようにしましょう。
その他に、始動前にリストと右ひざを飛球方向へ少し押し込んからスタートする動きをフォワードプレスと言います。ワッグルもフォワードプレスも共に必ず必要と言うわけではありませんので、やらなくてもスイングをスムーズにできるのであれば取り入れなくても大丈夫です。
他にもスイングに関する項目がありますので、下記メニューよりご覧ください。
