睡眠時無呼吸症候群の症状

メモリ

睡眠時無呼吸症候群を、ご存知ですか？

これは、一晩（約７時間）の睡眠中に、１０秒以上、呼吸停止状態（無呼吸）が３０回以上起こる、あるいは、１時間以内に無呼吸状態が５回以上起こる病気のことです。

つまり、呼吸してない状態が寝ている時に何回も起こるという症状です。

無呼吸症候群にかかると何が悪いか？

それは睡眠時無呼吸症候群になると、無呼吸状態が続くため十分眠れません。
すると昼間、極度の眠気に襲われる、集中力が欠ける、というような困った事がおきます。

危ないのは無呼吸症候群が原因で、居眠り運転してしまい重大な事故を起こしたりすることです。
新幹線のオーバーラン事件などは、その例です。

また、無呼吸のため起床時に頭痛がする方もいるようです。

睡眠時無呼吸症候群で死ぬことはないですが、睡眠時や症状が現れるたびに、体に大きな負担がかかるのが良くないのです。

無呼吸＝酸素不足なので、循環機能には大きな負担がかかり、高血圧や心不全、糖尿病などの生活習慣病にも悪影響が出ます。

厚生省によれば、低呼吸数が１時間の睡眠あたり、２０回以上起こる人の５年後の死亡率は１６％だとか。
たいしたことないじゃないか、と思うかもしれませんが、睡眠時無呼吸症候群を放置すると、１００％体に害を及ぼすでしょう。

ですから、寝苦しい、熟睡できない、質のいい睡眠がとれない、などと感じたら、病院で診てもらったほうがいいのでは？

そして睡眠時無呼吸症候群と分かったら、早めに治療してください。
睡眠無呼吸症候群も早期の治療、予防対策が大切なので。

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