睡眠時無呼吸症候群の検査もある人間ドック
睡眠時無呼吸症候群の検査がある人間ドック、と検索すると全国の都道府県にポツポツと出てきます。
つまり各都道府県の医療機関に数件はあるということでしょうか。
私、もしかして睡眠時無呼吸症候群？・・・と、ご心配なら、その検査ができる人間ドッグに行って診てもらうと安心しますよね。
その際、併せて読まれると睡眠時無呼吸症候群の理解が深まり、治療に役立ちそうな本を見つけましたのでご紹介したいと思います。
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睡眠呼吸障害（いびきと睡眠時無呼吸症候群）診療の手引き [ 西村忠郎 ]
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購入者様の声⇒分厚い詳述ではなく、簡便で，患者さんに説明する際にも利用しやすいような平易な記述文を探していたところ、ちょうどよい手引書を見つけました。 |
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また、具体的にエクササイズで睡眠時無呼吸症候群を自力で解消する方法を、提案されているかたもいらっしゃいます。
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睡眠時無呼吸症候群を自力で解消する方法！！ＣＰＡＰもマウスピースもいらない。 |
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エクササイズでその部分を集中的に鍛えることにより、
人間本来の力だけで充分に改善・解決が可能なのです！
実際、このエクササイズの体験者様からは、こんな喜びの声が聞かれました。
（Ｆ・Ｋさん 女性）入院検査経験なし。「エクササイズ」歴２ヶ月。
最初は半信半疑でしたが、エクササイズをはじめて３?４日目、睡眠中起きたときに気道がふさがっていないことに気づきました。
（エクササイズを行なう前は、舌が気道をふさいで、息が吐けなくて、苦しくて目が覚めていました）
実は無呼吸歴３０年くらいになるのですが、こんな短い日数で効果を感じたのは驚きです。子どもからも「奇跡だ！ ママ、きのう息止めてなかったよ！」と言われました＾＾。
もちろん、お一人ではなく、ほかにも喜びの声はたくさん聞かれたようです。
エクササイズで体質改善して、心地よい眠りを得てみたいと思いませんか。
ものは試しでチャレンジしてみるのもいいですよね。
＊・・・・・・・・・・いろいろな体調不良を改善するために・・・・・・・・・・＊
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